レディス健康体操“ナイス”

１月２８日（土）１０：００～１１：００　ワーカーズコープぱーちぇ（寺屋敷　山水苑）で開催しました。

無理をせずに体操のあとは、おしゃべりと情報交換で活力が湧きました。

デイルームを活用し、たまり場・地域サロンで女性だけの健康体操をしています。

毎月第４土曜日10：00～11：00にお集まりください。女性であれば制限はありません！参加費500円です！